للمرضى: إدارة الملف الصحي

ملفك الصحي الشخصي بين إيديك

الملف الصحي الإلكتروني

كل معلوماتك الطبية في مكان واحد

🎯 ليه الملف الصحي مهم؟

لما تملأ ملفك الصحي كامل، أي دكتور هيكشف عليك هيكون عنده كل المعلومات اللي يحتاجها. ده بيخلي التشخيص أدق والعلاج أفضل.

1

المعلومات الطبية الأساسية

🩸

فصيلة الدم

سجل فصيلة دمك في ملفك. المعلومة دي حيوية في الحالات الطارئة.

مثال: لو - لا قدر الله - حصلت حادثة واحتاجوا نقل دم، المستشفى هتلاقي فصيلة دمك فوراً في ملفك الإلكتروني.
⚠️

الحساسية

سجل أي حساسية عندك من أدوية أو أطعمة أو مواد معينة.

مثال: سارة عندها حساسية من البنسلين. لما راحت دكتور جديد، الدكتور شاف المعلومة دي في ملفها قبل ما يكتب أي روشتة، فاختار أدوية تانية آمنة ليها.
  • اسم المادة اللي عندك حساسية منها
  • نوع رد الفعل (طفح، ضيق تنفس، إلخ)
  • درجة الخطورة
💊

الأمراض المزمنة

لو عندك أمراض مزمنة زي السكر أو الضغط أو الربو، سجلها في ملفك.

مثال: أحمد عنده سكر من 10 سنين. كل دكتور بيكشف عليه بيشوف المعلومة دي وبياخد بالها في العلاج. لما راح دكتور قلب، الدكتور عرف فوراً إنه محتاج أدوية معينة تناسب مرضى السكر.
  • اسم المرض
  • تاريخ التشخيص
  • الحالة الحالية (مستقر، تحت السيطرة، إلخ)
👨‍👩‍👧‍👦

التاريخ العائلي

سجل الأمراض الوراثية أو المزمنة في عيلتك.

مثال: فاطمة والدها ووالدتها عندهم ضغط. لما راحت تكشف للمتابعة الدورية، الدكتور شاف التاريخ العائلي وطلب فحوصات إضافية للاطمئنان وبدأ برنامج وقائي ليها.
2

قياسات الجسم

📏 الطول والوزن

سجل طولك ووزنك الحالي. النظام بيحسب مؤشر كتلة الجسم (BMI) أوتوماتيك.

بيتحدث: مع كل زيارة أو حسب ما تحب

📊 تتبع التغييرات

النظام بيسجل التغييرات في وزنك وطولك على مدار الوقت.

مفيد: لمتابعة برامج التخسيس أو العلاج

مفكرة الصحة اليومية

تابع صحتك يوم بيوم

💪 مفكرة الصحة بتساعدك إزاي؟
  • تتبع العلامات الحيوية زي الضغط والسكر
  • تسجيل الأعراض اليومية
  • مراقبة الحالة المزاجية
  • متابعة الالتزام بالأدوية
  • مشاركة البيانات مع دكتورك
📖

قصة حقيقية: مريم ومفكرة السكر

مريم عندها سكر من سنتين. الدكتور طلب منها تتابع قياسات السكر يومياً.

كل يوم الصبح

مريم بتقيس السكر قبل الفطار وبتسجله في مفكرة الصحة. النظام بيسجل القياس مع التاريخ والوقت.

بعد الوجبات

بتسجل القياس بعد ساعتين من كل وجبة. بتحط ملاحظات عن الأكل اللي أكلته.

تسجيل الأعراض

لما تحس بدوخة أو تعب، بتسجل الأعراض دي في المفكرة مع الوقت.

يوم الزيارة

لما راحت للدكتور، فتح ملفها ولقى كل قياسات الشهر الكامل مسجلة. قدر يشوف إن السكر بيرتفع بعد العشا خصوصاً.

تعديل العلاج

الدكتور عدّل جرعة الأنسولين المسائية بناءً على البيانات المسجلة. مريم بدأت تحس بتحسن ملحوظ.

✅ الفايدة: التسجيل اليومي ساعد الدكتور ياخد قرار علاجي مبني على بيانات حقيقية، مش على كلام المريض من الذاكرة.

إيه اللي تقدر تسجله في مفكرة الصحة؟

💉

العلامات الحيوية

ضغط الدم، السكر، الحرارة، النبض، الأكسجين في الدم، الوزن

مثال: "الضغط 130/85، قياس الصبح قبل الدوا"
🤒

الأعراض

صداع، دوخة، ألم، غثيان، أي حاجة تحس بيها

مثال: "صداع خفيف من الساعة 3 العصر، راح بعد ما شربت ميه"
😊

الحالة المزاجية

ممتاز، جيد، متعب، مكتئب، قلقان

مثال: مفيد لمتابعة الصحة النفسية والعلاقة بين المزاج والأدوية.
💊

الالتزام بالأدوية

علّم على كل دوا أخدته في معاده

مثال: النظام بينبهك لو نسيت تاخد الدوا وبيسجل نسبة الالتزام.
📝

ملاحظات شخصية

أي حاجة تحب تسجلها عن يومك الصحي

مثال: "أكلت حلويات كتير النهاردة"، "مارست رياضة نص ساعة"

إدارة التأمين الصحي

معلومات التأمين في مكان واحد

1

تسجيل بيانات التأمين

📋 معلومات التأمين المطلوبة

شركة التأمين: مثلاً: التأمين الصحي الشامل، ميتلايف، إلخ
رقم البوليصة: رقم التأمين الخاص بيك
تاريخ الانتهاء: متى بينتهي التأمين
نسبة التحمل: اللي هتدفعه من جيبك
الخدمات المشمولة: إيه اللي التأمين بيغطيه
2

معرفة العيادات اللي بتقبل تأمينك

مثال واقعي: خالد عنده تأمين صحي شامل. لما بيدور على عيادة، النظام بيوريله العيادات اللي بتقبل التأمين بتاعه. كمان بيوضحله لو في خدمات معينة مش مشمولة.
💡 فايدة المعلومة دي:
  • متحجزش في عيادة واكتشف إنها مبتقبلش تأمينك
  • تعرف هتدفع كام من جيبك قبل ما تروح
  • تختار العيادة المناسبة ليك
3

معرفة الخدمات المشمولة

خدمات مشمولة

النظام بيوضحلك الخدمات اللي التأمين بيغطيها 100%

💰

تحمل جزئي

الخدمات اللي هتدفع جزء منها والتأمين يدفع الباقي

غير مشمول

الخدمات اللي مش مشمولة وهتدفعها كاملة

معلومات الطوارئ

معلومات حيوية في اللحظات الحرجة

🚨 ليه معلومات الطوارئ مهمة جداً؟

في حالات الطوارئ، كل ثانية بتفرق. لو عندك معلومات الطوارئ محدثة، المستشفى أو الإسعاف يقدر ياخد قرارات سريعة وصحيحة.

المعلومات اللي لازم تسجلها

👤 شخص للتواصل في الطوارئ

الاسم الكامل: الشخص اللي نتصل بيه

رقم الموبايل: رقم يكون متاح 24 ساعة

صلة القرابة: زوج، ابن، أخ، صديق، إلخ

🩸 فصيلة الدم

معلومة حاسمة لو احتجت نقل دم

لازم تكون دقيقة 100%

⚠️ الحساسية الخطيرة

أي حساسية ممكن تهدد حياتك

خصوصاً حساسية الأدوية

💊 الأدوية المزمنة الحرجة

أدوية القلب، السيولة، الضغط

لازم المستشفى تعرف إنك بتاخدها

كود الطوارئ السريع (QR Code)

💡

إزاي يشتغل؟

1

النظام بيعملك كود QR خاص بملفك الصحي الطارئ

2

تقدر تطبعه أو تخليه على موبايلك

3

في حالة الطوارئ، أي مستشفى تمسح الكود وتشوف معلوماتك فوراً

📱 المعلومات اللي في الكود:
  • الاسم وتاريخ الميلاد
  • فصيلة الدم
  • الحساسية الخطيرة
  • الأمراض المزمنة
  • الأدوية الحالية المهمة
  • شخص الطوارئ للتواصل

التفضيلات الشخصية

خلي النظام يناسب احتياجاتك

🗣️

اللغة المفضلة

اختار اللغة اللي تريحك - عربي أو إنجليزي. كل التنبيهات والرسائل هتيجيلك باللغة دي.

📞

طريقة التواصل المفضلة

اختار إزاي تحب العيادة تتواصل معاك: موبايل، رسالة SMS، إيميل، أو واتساب.

📍

الموقع الجغرافي

سجل المحافظة والمدينة بتاعتك. النظام هيرشحلك عيادات قريبة منك.

👤

الحالة الاجتماعية

معلومة بتساعد في بعض التخصصات الطبية زي طب النساء والصحة النفسية.

قصص واقعية من استخدام الملف الصحي

تعرف على تجارب حقيقية لمرضى استفادوا من النظام

1

المريض المسن والتكنولوجيا

الحاج محمود (72 سنة) - مش متعود على الموبايلات والتطبيقات

المشكلة

الحاج محمود عنده ضغط وسكر ومحتاج متابعة دورية، لكن مش بيعرف يستخدم التطبيقات الحديثة وبيتلخبط من التكنولوجيا.

الحل - المساعدة العائلية

ابنه أحمد ساعده في تحميل التطبيق وملأ الملف الصحي الأساسي: فصيلة الدم، الأمراض المزمنة، الأدوية الحالية.

الحجز التليفوني

لما بيحتاج موعد، بيتصل بالعيادة والموظف بيحجزله. الحجز بيتسجل في حسابه تلقائياً.

التنبيهات SMS

اختار يوصله التنبيهات برسائل SMS العادية بدل إشعارات التطبيق. بيوصله رسالة قبل الموعد بيوم.

الروشتة المطبوعة

الروشتة الإلكترونية موجودة في حسابه، لكن الموظف بيطبعهاله نسخة ورقية في العيادة عشان يكون مطمن.

المفاجأة السعيدة

لما راح دكتور تاني في نفس المركز، الدكتور لقى كل تاريخه الصحي جاهز، مع إن الحاج محمود نسي يجيب الروشتات القديمة!

✅ الدرس: النظام مرن وبيناسب كل الأعمار. حتى كبار السن اللي مش متعودين على التكنولوجيا يقدروا يستفيدوا بمساعدة بسيطة من العائلة أو الموظفين.
2

الأم العاملة والطفل المريض

نورهان - مديرة تنفيذية مع جدول مزدحم وابنها كريم (5 سنوات) محتاج كشف

الأزمة

كريم صحي بحرارة عالية. نورهان في اجتماع مهم ومش قادرة تسيب الشغل، لكن الطفل محتاج دكتور فوراً.

الحجز السريع

نورهان حجزت موعد من مكتبها في دقيقتين. ملأت الأعراض في خانة الملاحظات: "حرارة 39، كحة، ألم في الحلق".

الجدة للإنقاذ

نورهان كلمت والدتها تاخد كريم للعيادة. الموظف سجل حضور كريم لما وصل مع جدته. الحجز كان باسم نورهان لكن الجدة قدرت تستلمه.

التواصل مع الدكتور

الدكتور شاف الملف الصحي لكريم: التطعيمات، الحساسية (حساس من البنسلين)، التاريخ المرضي. كلم نورهان تليفونياً 5 دقائق عشان يفهم الأعراض بالتفصيل.

الروشتة الفورية

الدكتور كتب الروشتة إلكترونياً. وصلت لنورهان على موبايلها في ثواني. الجدة أخذت النسخة المطبوعة وراحت الصيدلية.

خدمة التوصيل

نورهان طلبت توصيل الدوا للبيت من خلال التطبيق. وصل الدوا بعد ساعتين. كريم بدأ العلاج نفس اليوم.

✅ الدرس: النظام بيوفر المرونة الكاملة للأمهات العاملات. رعاية طبية كاملة حتى لو الأم مش قادرة تحضر بنفسها، بفضل الملف الصحي المشترك والتواصل الرقمي.
3

المريض بحالة مزمنة معقدة

كريم (48 سنة) - عنده سكر وضغط وكوليسترول، بيتابع مع 3 أطباء مختلفين

التحدي

كريم كان بيتابع مع دكتور باطنة، دكتور قلب، وأخصائي سكر. كل واحد بيكتبله أدوية، وساعات الأدوية بتتعارض مع بعضها.

قبل النظام

كريم كان بياخد معاه ملف ضخم فيه كل الروشتات والتحاليل. ساعات بينسى حاجات، وكل دكتور مش عارف إيه اللي الدكتور التاني كاتبه.

الحل - ملف صحي موحد

كل أطباء كريم بقوا على نفس النظام. الملف الصحي الإلكتروني بيجمع كل حاجة في مكان واحد: كل الأدوية، كل التحاليل، كل الزيارات.

الرؤية الشاملة

لما دكتور القلب بيكشف على كريم، بيشوف إن دكتور السكر كاتبله دوا معين. بيتأكد إن الدوا اللي هو هيضيفه مش هيتعارض معاه.

منع الأخطاء

مرة دكتور الباطنة كان هيكتب دوا، لكن النظام نبهه إن كريم بياخد دوا تاني ممكن يتعارض معاه. غير الدوا لبديل أأمن.

التحاليل المشتركة

كل التحاليل اللي بيعملها كريم متاحة لكل أطباءه. مفيش تكرار غير ضروري، ومفيش دكتور بيشتغل من غير معلومات كافية.

النتيجة

بعد سنة من استخدام النظام، حالة كريم اتحسنت ملحوظ. الأطباء بيشتغلوا كفريق واحد رغم إنهم في عيادات مختلفة.

✅ الدرس: للمرضى بحالات مزمنة معقدة، الملف الصحي الموحد بينقذ حياة. بيمنع الأخطاء الدوائية ويضمن رعاية منسقة بين التخصصات المختلفة.
4

الطالب الجامعي بميزانية محدودة

يوسف - طالب طب في السنة التالتة، محتاج كشف بس الميزانية ضيقة

المشكلة

يوسف حس بألم مستمر في المعدة. عايز يكشف لكن مصروفه الشهري بالعافية بيكفي، والكشف الخاص غالي عليه.

البحث الذكي

يوسف دور على التطبيق عن عيادات بتقبل تأمين الطلاب اللي الجامعة موفراله. لقى 3 عيادات قريبة.

معلومات التأمين

سجل بيانات تأمين الطلبة في ملفه الصحي: رقم البوليصة، نسبة التحمل (20% فقط)، الخدمات المشمولة.

الحجز في وقت الخصم

لاحظ إن دكتور أحمد عنده خصم على فترة الصبح (9-11 صباحاً) - السعر 200 جنيه بدل 300. حجز الساعة 10 صباحاً يوم السبت.

خصم إضافي

في العيادة، الموظفة لاحظت إنه طالب (من بيانات ملفه). طبقتله خصم الطلاب الإضافي 25 جنيه. السعر النهائي: 175 جنيه.

التأمين الصحي

التأمين غطى 80% من المبلغ. يوسف دفع 35 جنيه بس من جيبه! الكشف كان في متناول إيده.

الروشتة الرقمية

الروشتة الإلكترونية وفرت عليه مصاريف طباعة وتصوير. كل حاجة على موبايله، ومتاحة أي وقت.

✅ الدرس: النظام بيوفر رعاية صحية ميسورة للطلاب من خلال الشفافية في الأسعار، الخصومات، ودعم أنظمة التأمين المختلفة.
5

العامل بنظام الورديات

أحمد - عامل في مصنع بنظام ورديات متغيرة (أسبوع صباحي، أسبوع مسائي)

التحدي

أحمد مواعيد شغله بتتغير كل أسبوع. صعب عليه يحجز مواعيد طبية مقدماً لأنه مش عارف هيكون فاضي إمتى.

الحل - المرونة

لما بيعرف وردية الأسبوع الجاي (بيعرفها يوم الخميس)، بيفتح التطبيق ويحجز في أقرب موعد متاح.

حجز اليوم المفتوح

بيستخدم نظام "حجز يوم مفتوح" - بيحجز اليوم بس، والعيادة بترتبله الوقت المناسب. أكتر مرونة ليه.

التغيير والإلغاء السهل

مرة اضطر يشتغل overtime مفاجئ. فتح التطبيق ولغى الموعد من موبايله في دقيقة. مفيش مكالمات تليفونية أو انتظار.

الدكتور بساعات المسا

لقى دكتورة ليلى عندها ساعات بالليل لحد 9 مساءً. مثالية ليه لما بيكون في وردية الصبح (بيخلص 3 العصر).

التنبيهات المرنة

ظبط التنبيهات تيجيله قبل الموعد بـ 6 ساعات بس (مش 24 ساعة) عشان جدوله المتغير. بيستلم الرسالة في الوقت المناسب.

الملف الصحي الجاهز

رغم إنه بيغير مواعيده كتير، ملفه الصحي ثابت ومتاح. أي دكتور يقدر يشوف تاريخه حتى لو أول مرة يزوره.

✅ الدرس: النظام مصمم للمرونة التامة. حتى الناس بجداول شغل غير منتظمة يقدروا يحصلوا على رعاية صحية منظمة بفضل الحجز المرن وسهولة التغيير.

نصائح مهمة

✅ أحسن الممارسات:
  • حدّث معلوماتك: خلي ملفك الصحي متحدث دايماً. لو تغير أي حاجة، سجلها فوراً.
  • استخدم مفكرة الصحة: خصوصاً لو عندك مرض مزمن. التسجيل اليومي بيساعد دكتورك يساعدك أفضل.
  • راجع بيانات التأمين: قبل ما ينتهي تأمينك، حدث المعلومات عشان متتفاجئش.
  • شارك معلومات الطوارئ: خلي عيلتك تعرف إن عندك ملف صحي إلكتروني وإزاي يوصلوله.
  • احتفظ بنسخة QR: اطبع كود الطوارئ وحطه في محفظتك أو على موبايلك.
الصفحة السابقة
دليل الحجز الشامل
الصفحة التالية
السجلات الطبية